아스파탐 발암물질이 들어간 제품들 중 ’이것‘마저…

아스파탐이 발암물질 가능성이 높아지는 가운데, 다이어트 제로콜라와 아이스크림, 껌, 막걸리 등의 전 세계 수천가지 제품들이 비상에 걸렸습니다. 인공 감미료 아스파탐은 설탕을 대신해서 사용할 수 있는 단 맛을 내는 성분입니다. 많은 제약회사와 식품회사에서 아스파탐을 사용하여 ’무설탕‘ 제품들에 경쟁력을 쌓아왔습니다. 그러나 한순간에 잠재적 발암물질의 위험식품으로 내몰리고 있습니다. 오늘은 아스파탐이라는 물질에 대해서 알아보고 이 물질이 들어간 몇몇 식품을 찾아보겠습니다. 그리고 앞으로 건강한 제품을 찾는 대책방법에 대해서도 함께 살펴보겠습니다.

발암물질 아스파탐에 대해서

아스파탐은 1980년대부터 감미료로 널리 사용되어 왔습니다. 특히 다이어트 탄산음료나 아침식사용 시리얼 및 기침약과 같은 제품에 포함되어 있습니다.설탕을 대체하는 물질로써 음식을 달게하거나 저당 식단을 하는 사람들에게 사용되는 화학합성물질입니다. 일반 설탕보다 몇 배 더 달기 때문에 같은 수준의 단맛을 위해서는 훨씬 적은 양(200~20,000배 이하)를 씁니다. 그렇기에 인공 감미료 아스파탐의 칼로리 함량은 무시해도 될 정도이며, 영양가의 측면에서도 거의 의미가 없다고 설명됩니다. 국제 감미료 협회의 사무총장인 Frances Hunt-Wood 는 “IARC는 식품 안전 기구가 아니다. 아스파탐은 역사상 가장 철저하게 연구된 성분 중 하나이며, 현재까지 가장 포괄적인 아스파탐 안전성 평가를 수행했다.” 라고 밝혔습니다. 현재는 세계보건기구 (WHO)의 암 연구 기관에서는 아스파탐의 안전성검토를 실시하고 있으며 다음 달 보고서를 발표할 예정이라고 합니다.

아스파탐이 들어간 제품들

아스파탐이 들어간 제품들에는 ‘제로콜라’가 가장 대표적입니다. 다이어트를 하거나 당뇨가 있는 사람들에게 나름 건강한 이미지를 심어준 이 음료마저 이제는 마시기 어려워졌습니다. 뿐만 아니라 막걸리에도 아스파탐이 함유되어 있느니 아래 목록을 확인해보세요.

[음료]

  • 지평생막걸리
  • 국순당 생막걸리
  • 장수생막걸리
  • 펩시콜라(제로)
  • 코카콜라(제로)
  • 스프리트(제로)

[제과 및 과자]

  • 오리온의 포카칩
  • 고래밥
  • 크라운제과 콘칩 초당옥수수맛
  • 썬칩(오리지널,칼릭바케트맛)
  • 감자톡(매콤달콤맛,허브솔트맛)
  • 도도한나쵸(사어크림&어니언맛)
  • 오감자(그라탕맛,바베큐소스맛)
  • 대왕오감자

아스파탐이 없는 제품 찾는 방법

사실 설탕 대체 감미료를 사용한 음료를 마신다고 해서 질병에 더 잘걸린다는 연구 결과는 아직 미약하다고 합니다. 그러나 발암물질 아스파탐이 들어간 제품을 지속적으로 섭취하는 것은 아무래도 몸에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 갈증이 나거나 수분이 필요할 때에는 음료보다 물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 또는 당분이 필요할때에는 천연 식품인 과일이나 채소를 먹어보세요. 과일의 당은 개인차에 따라 다르겠지만 탄산음료나 과일음료보다는 훨씬 건강할 것입니다.그리고 애주가들은 이러한 글을 보면서도 ’아스파탐 없는 막걸리, 술‘ 등의 키워드를 검색할 것입니다. 아스파탐이 없는 막걸리를 찾는다면 <느린마을 막걸리/ 해창막걸리/ 호랑이생막걸리/ 팔팔막걸리/우곡생주> 등이 있습니다.

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